Procedura de electrostimulare este o metoda sigura si simpla de crestere a tonusului muscular si de reducere a tesutului adipos. Cu ajutorul electrozilor aplicati pe piele sunt generate impulsuri electrice, de o intensitate suportabila si care nu produc disconfort, cu rolul de determina contractia fibrelor musculare.
In acest mod, se obtine antrenarea tuturor grupelor musculare, simultan, intr-un timp foarte scurt. Astfel, 45 de minute de electrostimulare sunt echivalente a 6 ore petrecute in sala de fitness.
Beneficiile electrostimularii sunt: